Fit im Büro: So startest du gesund ins neue Jahr

Na, hast du dir auch ganz viel fürs neue Jahr vorgenommen? Willst du zum Beispiel gesünder und fitter werden? Ein tolles Vorhaben für 2024!

Damit du deinen Neujahrswunsch auch in die Tat umsetzen kannst, haben wir viele Tipps und Tricks für dich parat. Viel Erfolg!

Gesund arbeiten: Mit diesen Maßnahmen verbesserst du deine Work-Life-Balance

Sorge dafür, dass du beim Arbeiten nicht „ausbrennst“. Eine Gesundheits-Expertin gibt dir dafür sehr gute Ratschläge.

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Der Überlebensguide für Schmerzgeplagte: So rockst du den Büroalltag trotz Bandscheibenvorfall

Bandscheibenvorfall und Büro? Das passt zusammen wie Wassermelone mit Ketchup! Hier sind effektive Tipps, wie du trotz Schmerzen im Job durchstartest.

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Wie können Selbstständige besser mit Stress umgehen? Und wie ihn vermeiden?

Ein Selbstständiger, Gründer oder StartUp-Mitarbeiter ohne Stress? Unvorstellbar! So kannst du stressige Zeiten besser bewältigen.

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Burn-out in StartUps: Mit diesen Maßnahmen stärkst du die mentale und körperliche Fitness

Gründer und StartUp-Mitarbeiter arbeiten hart und viel. Eine häufige Folge davon ist Burn-out. So gehst du dagegen vor.

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Wuff! Hunde am Arbeitsplatz: Solltest du Bürohunde erlauben oder eher nicht?

Hunde im Büro bringen ein paar wunderbare Vorteile mit sich. Wir erklären dir, was du unbedingt beachten und bedenken solltest.

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Mehr als nur eine (kindische) Freizeitbeschäftigung: Warum Hobbys ein verkannter Karriere-Booster sind

Du hast kein Hobby, weil du beruflich ständig im Stress bist und unter Strom stehst? Dann solltest du das schleunigst ändern!

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Bildschirm richtig aufstellen: Wichtige Tipps, um deine Gesundheit zu schonen

Tipps für den Bilschirmarbeitsplatz: So klappt das optimale Aufstellen des Monitors, damit du effizient und gesund arbeiten kannst.

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