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Burn-out in StartUps: Mit diesen Maßnahmen stärkst du die mentale und körperliche Fitness

Gründer und StartUp-Mitarbeiter arbeiten hart und viel. Eine häufige Folge davon ist Burn-out. So gehst du dagegen vor.

Wie, wo, was? Damit du im Home Office produktiv und zugleich gesund arbeiten kannst, sind ein paar wichtige Punkte zu erfüllen.

Gesetzliche versus Private Krankenversicherung: Das sind die Vor- und Nachteile der beiden Systeme für Gründer und Selbstständige.

Ein StartUp ist auch ein Unternehmen. Deswegen musst du dich als Gründer mit der DGUV, ihren Vorschriften und Leistungen auseinandersetzen.

Beuge Augenschmerzen beim Arbeiten vor. Mit den folgenden Tipps kannst du deinen Büroalltag augenfreundlicher gestalten.

Die Auswahl des passenden Bürostuhls sorgt dafür, dass du weniger oder gar keine Rückenschmerzen hast. Das ist dabei zu beachten.

Vorsätze sind gut, um Ziele zu erreichen. Doch Veränderungen können stressen. Mach es besser. Werde zum Regisseur deines Lebens!

Damit du und deine Kollegen möglichst fit bleibt, muss euer Arbeitsplatz entsprechend gestaltet sein. Das schreibt der Gesetzgeber vor.

Rückenprobleme? Oder gar Rückenschmerzen? Wir haben wichtige Tipps, wie du deinen Rücken beim Arbeiten entlasten kannst.